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Te ayudará a conseguir el estímulo que necesitas para levantarte y mantenerte activo, mientras cumples tus objetivos personales y mejoras tu salud y estado físico.
Pilates
Te ofrecemos un amplio abanico de posibilidades para lograr tu bienestar físico y emocional cuidándote en cuerpo y mente, sobre la que edificar un estilo de vida saludable, fundamentos básicos en nuestra vida.
Programas aeróbicos
Programas que mejoran el funcionamiento de tus músculos y la capacidad aeróbica así como tu rendimiento deportivo y la tolerancia al entrenamiento.
Entrenamiento de fuerza
Entrenamiento que debería ser básico en nuestro día a día , el cual nos ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular que acompaña al proceso de envejecimiento así como mejorar la composición corporal.
HIIT
Es un entrenamiento cardiovascular que consiste en intercalar intervalos de tiempo cortos en los que trabajamos a una intensidad máxima con intervalos de descanso cuyo objetivo principal es la mejora de la capacidad cardiovascular.
WOD
Entrenamiento diario en el que intercalaremos los anteriores métodos de entrenamiento, con una planificación realizada por profesionales para conseguir sacar lo máximo de ti, teniendo en cuenta todos los factores para hacer la práctica deportiva segura y divertida.
Ven a conocernos y a disfrutar de la experiencia de WILD7. Entrenamientos exclusivos individuales, en parejas y. ahora en grupos. Amplio espacio y respetando las medidas de seguridad. Una vez recibido tu mensaje, te llamaremos para confirmar tu cita o si lo prefieres envíanos un What’s App desde nuestra web.
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Somos un centro de entrenamiento personal que ofrece servicios integrales para todo tipo de personas.
Nos destacamos por nuestra propia implicación con cada cliente y la constante preparación para ayudar en el mejoramiento físico de quienes confían en nosotros.